12 kk jäsenyys

225,00  Sis. alv 24%

Pysyvää muutosta luot, ottamalla tasapainoon tähtäävät harjoitteet osaksi elämääsi. Sisältä kumpuava hyvinvointi näkyy ja heijastuu myös ulos, vaikuttaen kokonaisvaltaisesti elämääsi!

Saat 12 kuukauden ajaksi käyttöösi kaikki harjoitteet. Lisäksi saat kuukausittain uuden harjoitteen ja pääsyn live-tunneille.

Harjoitteet on jaettu osiin voima / lepo / liikkuvuus / luovaliike, jotta sinun on helppo itse valita sopivaa tasapainoa elämäntilanteesi. Hakemalla tasapainoa, esimerkiksi stressin keskellä LEPO-harjoitteista, tai kaaoksen koittaessa hallintaa VOIMA-harjoitteista, otat ohjat elämästäsi.

Nettituntien tarkoitus on, että voit tehdä harjoitteita sinulle sopivana ajankohtana, valitsemassasi paikassa.
Osasto:

Kuvaus

Saat pääsyn kaikkeen tainas.fi sivuston sisältöön:

  • Voima – 8 kpl
  • Lepo – 7 kpl
  • Liikkuvuus – 8 kpl
  • Luovaliike – 6kpl

sis. Pienvälineharjoitteet
sis. Pariharjoitteet
+ Kuukausittain uusi tunti
+ Live-tunnit

Live-tunteihin saat erikseen kutsun sähköpostiisi, niitä ei pidetä säännöllisesti.

Voit katsoa tuntejasi miltä laitteelta tahansa, kunhan sinulla on internet-yhteys ja selain, eli pääset sivuille tainas.fi. Tunneillesi pääset kirjautumaan tainas.fi etusivulta omilla tunnuksillasi, jotka luodaan käyttöoikeuden ostamisen yhteydessä.

! Poiketen toimitusehtojen tekijänoikeus kohdasta, pariharjoitteet saa tehdä yhdessä tilaajan valitseman henkilön kanssa. Käyttöoikeuksia verkkokurssiin ei saa muutoin luovuttaa eteenpäin. !