Taina’s

Ripaus rohkeutta

”Rohkeus on uskallus tehdä asioita välittämättä pelosta, kivusta, vaarasta, epävarmuudesta tai uhkailusta. Rohkeus on subjektiivinen kokemus, sitä mikä yhdelle on rohkeaa on toiselle tavanomaista.” Näin lukee Wikipediassa rohkeudesta. Mikä on sinun suhteesi rohkeuteen? Tunnetko itsesi rohkeaksi vai toivotko, että olisit ainakin hitusen rohkeampi. Jos saisit tarvittavan rohkeuden juuri nyt, mikä olisi se merkittävä askel, jonka ottaisit, …

Ripaus rohkeutta Lue lisää »

Kiitos kesä ja tervetuloa syksy!

Kiitos kesä ja tervetuloa syksy! Terveiset Savitaipaleelta! Täällä istun sohvalla peiton alla, kuumaa kahvia nauttien. Hiljaista ja rauhallista, takassa loimuava tuli räiskyy ja paukkuu, lisäksi kuuluu vähäistä autojen hurinaa kyliltä. Minulla on lähes loma fiilis. Meillä oli henkisen valmentajan koulutuspäivät eilen ja torstaina ja päädyin osallistumaan zoomin kautta sen sijaan, että olisin lähtenyt Helsinkiin. Valinta …

Kiitos kesä ja tervetuloa syksy! Lue lisää »

TUNTEET – niin ihanat, vaikka välillä niin ikävät

Mitä sinulle kertoisin, tunteista, vuodattaisinko sinulle koko viimeaikojen tunneskaalan vai säästäisinkö sinua ja kerron vaan tärkeimmät mitkä nyt nousee mieleen. Valitsen jälkimmäisen:) Kun katson taaksepäin muutaman kuukauden ja käyn läpi mitä kaikkea viimeiseen lähes puoleen vuoteen mahtuu, voin vain todeta, että paljon on tapahtunut ja monia tunteita olen kokenut. Jaan tämän kirjoituksen tunteiden mukaan. Viime …

TUNTEET – niin ihanat, vaikka välillä niin ikävät Lue lisää »

Jalat kannattelevat ja kuljettavat

Mitä kirjoittaisin jaloista? Noista kahdesta tolpasta, jotka vankkana seisovat ja kannattelevat. Tuntuvat äärettömän vahvoilta ja joihin luotan 110% sti! Moneen paikkaan ne ovat minua vieneet, kuljettaneet välillä kevyesti ja välillä raahautuen. Ikinä ei ole ollut epäilystä siitä pääsisinkö perille. Ne ovat kipuilleet, muistuttaneet levon tärkeydestä, tuntuneet levottomilta, raskailta, jymähtäneiltä. vapisseet ja tärisseet. Ne ovat ottaneet …

Jalat kannattelevat ja kuljettavat Lue lisää »

Irtipäästäminen kysyy luottamusta

PÄÄSTÄ IRTI JA LUOTA – Niin helppoahan se on sanoa 🙂 Kun mietin elämääni vuosi sitten, näen silmissäni naisen, joka menee tuttua turvallista rataa, päivästä toiseen ja näin on mennyt viikkoja, kuukausia ja jopa vuosia. Sama viikkokalenteri, joka tuo turvaa ja tietyn tulotason. Sillä ei pröystäillä, mutta sillä pärjätään. Tutut kasvot, paikat ja aamulla herätessään …

Irtipäästäminen kysyy luottamusta Lue lisää »

Lempeästi syksyyn

Heippa hei! Lokakuun 4. päivä, kesä on kääntynyt syksyksi ja ihanat lämpimät, aurinkoiset säät ovat hellineet meitä pitkin alkusyksyä. Luis äsken edellisen blogitekstini, joka on kirjoitettu tasan puolivuotta sitten. Puolivuotta!! Mitä kaikkea onkaan tapahtunut huhtikuun alun ja lokakuun alun välissä. Niin paljon ja kuitenkaan ei mitään. Kun luin tekstin se huokui minulle edelleen samaa rauhaa …

Lempeästi syksyyn Lue lisää »

Annan virran viedä

Heippa hei! Reilu kaksi viikkoa on vierähtänyt uuden arjen keskellä. Elo on hyvin rauhallista ja olo on oikein hyvä, rento ja vapautunut. Minulle tämä aika tuo mieleen hetken Tenojoen varrelta muutaman vuoden takaa. Istuin Nuorgamissa mökin terassilla ja katselin edessä virtaavaa jokea. Mietin kuinka raskasta olisi soutaa vastavirtaan, raskasta olisi myös pitää vene paikallaan ja …

Annan virran viedä Lue lisää »

Uuden äärellä

Heippa hei! Tervehdys aamukahvin ääreltä! Kello on 12.30, nautin tänäänkin hitaasta aamusta, niinkuin muinakin päivinä tällä viikolla. Minun päivärytmini meni uusiksi maanantaina kun hallitus antoi uudet linjaukset koronavirustilanteeseen. Ja kyllä, edelleen voisin pitää tunteja lähes normaalisti, koska useammat ryhmistäni ovat alle 10 hengen ryhmiä, mutta minun henkilökohtainen päätös oli sulkea sali samaan aikaan kun koulut …

Uuden äärellä Lue lisää »

Uuden Vuoden lupaus – Mitä ja Miksi!

UUDEN VUODEN LUPAUS……… MITÄ JA MIKSI! Uskon monen, erityisesti naisen miettivän tänään mitä muutoksia tehdä kun vuosi vaihtuu. Ja voisinpa lyödä vetoa, että suurin toive kaikilla naisilla on hoikempi keho. Painonpudotus ja kehonmuokkaus on meillä naisilla jossain syvällä ytimessä ja se kulkee mukana vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Hurraa huuto niille naisille, jotka eivät tänään mieti …

Uuden Vuoden lupaus – Mitä ja Miksi! Lue lisää »